Bonjour à Toutes et Tous, Un cours de « Condition Physique et Santé » animé par Christine Lescanff aura lieu le 22 septembre 2024 de 13h00 à 13h50 au dojo Jaurès. Il a pour but de donner des bases afin de se muscler et de s’étirer avant de pratiquer le Ki-Aîkido (ou une autre activité physique) etainsi d’éviter le risque…
